«Мастерская психологии» - программа для подростков 13-18 лет

Это цикл мастерских для подростков, ориентированный на развитие эмоциональной сферы, коммуникативных навыков, формирование позитивной самооценки, эффективной самопрезентация, опыт самопознания и поиск адаптивного поведения.

 

Проблемы, с которыми сталкиваются подростки, часто списывают на «трудный возраст», «скачки гормонов» и, отмахиваясь от них, часто думают «само пройдёт». Пройти - пройдёт, а что останется после?

 

Почему подростковый период называется трудным? В таком возрасте ребёнок переживает кризис, который затрагивает все аспекты его жизни и является серьезным испытанием для неокрепшей психики.

 

Подростки уже не чувствуют себя детьми, однако и во взрослых людей они еще не превратились. Поэтому их ощущения и чувства неустойчивы, настроение подвержено частым переменам, эмоциональные всплески часто бывают неконтролируемые - происходят сложные психические процессы. Подростки ищут себя, потому как ощущение своей личности претерпевают сильные изменения.

 

Подростковый период — один из самых сложных в жизни человека. Представьте, как здорово проходить его не на ощупь, а заручившись поддержкой семьи и профессиональной помощью.

 

 

Тренинг для подростков от 13 до 18 лет «Поверь в себя!»

Всем нам знакомо чувство волнения, тревоги и даже страха перед важными событиями, такими как, например, экзамен, публичное выступление, контрольная работа и т.д., думая о том что «я не справлюсь», «у меня не получится», «мне всегда не везёт».

Уверенность в себе – это правильная оценка своих собственных сил, умений, способностей. Уверенность в себе - это ключ достижения успеха в жизни. Развивать её можно и нужно!

Тренинг поможет научиться справляться со своими страхами и негативными мыслями, обрести веру в собственные силы и развить навык ставить правильные цели.


Это курс из 8-ми занятий
Вверх