Тема: «Тревога, напряжение в теле, телесные зажимы."
Знакомимся с телом, своими блоками и получаем новые навыки по снятию эмоционального и телесного напряжения».
КОМУ ПОДХОДИТ ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ?
депрессия;
тревожные состояния;
хроническая усталость;
психосоматические расстройства;
проблемы со сном;
сексуальные нарушения;
агрессия;
переживание кризисов и психотравм
ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
Работая в группе, мы с помощью специальных физических упражнений будем познавать свое тело, осознаем свои внутренние побуждения и научимся принимать их.
Будем рисовать.
Взаимодействовать в парах и группой.
После встреч вам будет трудно описать, что с вами происходит. Но наверняка вы почувствуете невероятный прилив сил, желание жить и что-то делать, а главное – то, что еще вчера казалось чем-то сложным, сегодня будет даваться легко и непринужденно.
Количество участников ограничено - 20 человек