Разнообразие школ, направлений и подходов в практической психологии позволяет достичь этой цели при условии посещения всех 14-и модулей и выполнении домашних заданий.
Программу ведут профессиональный психологи и психотерапевты - учредители НШПП: Елена Лазарева, Марина Скопина и Сергей Швачкин.
Данная программа будет полезна: Широкому кругу людей заинтересованных в использовании психологических знаний в своей повседневной жизни.
В результате обучения участники смогут:
- осознать все сферы своего субъективного опыта (тело, чувства, образы, мышление...)
- понять и проработать личностную проблематику и отказаться от неэффективных способов реагирования.
- сформировать новые поведенческие стратегии способствующие развитию и личностному росту.
- освоить эмоциональную грамотность, что способствует позитивным изменениям в коммуникативной сфере.
- почувствовать себя в большей гармонии с собой, стать более "настоящим" и "живым".
Формат программы: 14 занятий по понедельникам и четвергам с 18:00 до 21:00
Темы | |
1 | Знакомство |
2 | Анализ жизненных сценариев |
3 | Проработка ранних детских воспоминаний |
4 | Развитие эмоционального интеллекта |
5 | Самоподдержка в стрессовых ситуациях |
6 | Формирование психологических границ |
7 | Управление конфликтами |
8 | Профессиональное управление страхом |
9 | Навыки принятия себя |
10 | Методология принятия важных решений |
11 | Таблица уровней обязательств |
12 | Повышение уровня осознанности |
13 | Написание сценариев персонального будущего |
14 | Интеграция |
Подробнее о ведущих:
Сергей Швачкин - врач-психотерапевт, практический психолог, системный семейный терапевт, стаж работы 27 лет.
Елена Лазарева – клинический психолог, эриксоновский гипнотерапевт, системный семейный терапевт, КПТ-терапевт, автор и ведущая групповых программ.
Марина Скопина – практикующий психолог, системный семейный терапевт, КПТ-терапевт, автор и ведущая групповых программ.
Старт программы: 13 марта 2025 г.
далее - 30 000 рублей